Pentingnya menjaga vagina yang sehat untuk tetap terhindar dari berbagai penyakit yang sangat sering diserang sebagai keputihan abnormal dan kanker serviks. Tida dan memberikan kesempatan bagi bakteri dan jamur yang akan bersarang di vagina. Dalam setiap perubahan abnormal pada vagina bisa menjadi tanda awal adanya masalah vagina. Perubahan frekuensi buang air kecil, rasa nyeri saat buang air kecil dan bau vagina dan cairan, adalah tanda-tanda yang paling penting dari masalah vagina. Kondisi vagina abnormal secara signifikan mempengaruhi kesehatan reproduksi dan seksual. Oleh karena itu, dengan selalu menjaga kesehatan dan kebersihan vagina dapat membantu mencegah masalah pada vagina.
Ada 10 tips sederhana untuk menjaga vagina sehat
- Celana kain katun katun Selalu gunakan yang paling cocok untuk semua jenis kulit. Dengan menggunakan pakaian katun, organ genital untuk memungkinkan udara segar dan selalu membantunya tetap kering
- Hindari kontak seksual jika Anda mengalami tanda-tanda infeksi vagina, infeksi vagina biasanya disebabkan oleh ragi (jamur) dan menyebabkan gatal dan sakit di vagina. Infeksi ini sering menimbulkan rasa sakit atau terbakar saat kencing atau berhubungan seksual. Untuk menghindari penyebaran dan memperparah infeksi, Anda harus menghindari hubungan seksual selama infeksi bergejala masih terasa.
- Banyak sayuran dan buah untuk mencegah infeksi vagina Selalu menyertakan buah dan sayuran dalam menu harian Anda. Sayur dan buah yang kaya serat dan antioksidan tidak hanya membantu mencegah infeksi jamur vagina, tetapi juga membantu menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.
- Hindari menggunakan bahan kimia untuk daerah vagina Usahakan untuk tidak menggunakan produk tertentu seperti sabun deodoran, lotion atau produk kesehatan wanita dapat mengiritasi organ vagina. Terutama jika Anda memiliki alergi terhadap bahan kimia.
- Jangan menggaruk organ pernah intimJangan awal jika Anda mengalami gatal atau iritasi pada organ vagina. Coba gunakan kain katun lembut dan air hangat untuk membuatnya lebih baik. Hal ini dapat mencegah penyebaran infeksi ke organ lain pada vagina.
- Jangan gunakan petroleum jelly atau Vaseline untuk melumasi vagina atau parfum wangi digunakan sebagai pelumas vagina dapat menyebabkan perkembangbiakan bakteri di dalam dan sekitar vagina.
- Jagalah kebersihan selama menstruasi Kebersihan sangat penting selama siklus menstruasi untuk menghindari masalah vagiva. Hindari menggunakan pembalut yang beraroma (parfum) dan mengangdung gel, karena dapat menyebabkan iritasi dan gatal pada vagina. Selain itu, selalu menjaga daerah vagina bersih dan kering. Ganti pembalut jika ada bekuan darah pada bantalan, yang dapat menjadi tempat berkembang biak bagi bakteri dan jamur.
- Bilas vagina dengan air bersih dan mengalir untuk mencegah masuknya bakteri dan jamur, cuci organ seksual Anda dengan air bersih dari depan ke belakang (vagina ke anus). Selain itu, selalu gunakan air yang mengalir dari kran atau jika Anda berada di toilet umum.
- Tiriskan dengan baik setelah buang air kecil atau lebih besar setelah Anda selesai buang air kecil atau besar, biasakan selalu mengeringkan organ intim dengan tisu atau handuk. Hal ini dapat mencegah perkembangbiakan bakteri di dalam dan sekitar vagina.
- Jika Anda telah mencoba tips ini dan masih memiliki masalah kesehatan dalam vagina terbaik untuk mencoba obat alami Crystal X campuran dari tumbuhan dan bahan organik yang mengandung belerang, Antiseptik, Vinieill minyak yang akan memberikan nutrisi pada lapisan dinding vagina. Crystal X Berguna untuk menyembuhkan iritasi di selaput vagina, membunuh kuman dan bakteri, membersihkan vagina kotoran diselaput kulit, membantu menghilangkan bau di vagina, mencegah dan menyembuhkan keputihan, mengaktifkan dan melenturkan kembali selaput vagina, stimulasi vagina untuk meningkatkan sensitivitas, dan mencegah kanker terkait dengan organ reproduksi wanita.
